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Fim de semana

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Olá!!!!!!!!!!

Como foram de fim de semana?

Gente, tô super enrolada hoje no trabalho. Mil coisas pra fazer e resolver mas vamos indo...
Filhota tá doentinha. Nem rolou teatro com elas. Tá muito gripada. Provavelmente vou leva-la na emergência pediátrica hoje.

A dieta no fim de semana ficou bem mais ou menos mas nada muito exagerado. Não segui 100% e nem fugi 100%. Faz parte!

Assisti dois filmes que eu queria ver há muito tempo: O primeiro foi Casamento Grego 2 que achei bem mais ou menos e o outro que eu gostei muito e recomento é A incrível História de Adelaine. Os dois tem no Netflix. Muito legal!!!

Hoje iniciei um dia com suco detox e um mingauzinho já que o tempo tá muito mais ou menos. Essa semana preciso me animar porque acordei meio desanimada

Estou na contagem regressiva.....11 dias pro meu aniversário!!!!

Como foi o fim de semana de vocês?

Beijos
Marcela


Livro: Procura-se um marido - Quinta indicação

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Olá!!!!

Sumi nos últimos dias porque estava enrolada no trabalho e em casa mas tudo caminha bem por aqui. Estou ansiosa pelo fim de semana. Quero programar atividades divertidas com minhas filhotas. Amanha eu conto tudinho dos meus planos pro sábado e domingo

Hoje vou ao dentista fazer um canal num dente que quebrou!!!! Aiiiiiii que medo! Odeio dentista!!!!
Mas vamos lá....espero q ele termine tudo hoje.

Hoje é quinta e como falei semana passada, escolhi esse dia da semana para fazer indicações de livros, séries, filmes, textos que eu gosto.

Minha indicação do #quintaindicação é o livro PROCURA-SE UM MARIDO de Carina Rissi.

Gente, o livro é grande tá mas você nem sente e nem quer largar!!!!! Carina é maravilhosa. Tenho  todos os livros dela. Ela é uma autora nacional que escreve romances. Mora no interior de SP e já vendeu mais de 400mil exemplares.

Segue a sinpose:

"Protagonista de Procura-se um marido, Alicia sabe curtir a vida. Já viajou o mundo, é inconsequente, adora uma bala…

Como foi o fim de semana?

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Bom diaaa!!!

Como foi o fim de semana de vocês?

Pois bem, sai com os amigos sexta a noite. Tomei um gole de caipirinha, comi umas batatas fritas e um pastel. Foi tão bom ter ido!! Eles mudaram meu astral como sempre. Ri muito, soube das ultimas novidades de cada um e ainda dancei forró no meio da rua com um amigo.

Uma das minhas atividades preferidas é dançar. Sempre adorei. Dançar forró na rua foi um máximo. Coisa que eu nunca fiz e tenho me permitido fazer cada vez mais. Como eu disse aqui quando me apresentei, estou nessa fase de me permitir, de me dar asas pra fazer o que desejo.

Fim de semana, acordei tarde e decidi que vou fazer um lanchinho com bolo lá em casa pelo meu aniversário. Comprei uma faixa, uns balões, tudo bem simples para fazer uma mesa de bolo com a cor que eu mais gosto: LARANJA

Sobre a festinha das minhas filhas (será uma festa para as duas) será da Moana que elas amam de paixão.

Domingo fiquei de preguiça e curti para maratonar uma série. Conto mais sobre ela na …

Sextou!!!!!!!!!!

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Olá, gente

Como vocês estão?

Desde que iniciei este blog, comecei a melhorar a minha alimentação. Foi tudo ótimo essa semana neste ponto. Consegui comer o que me propus a comer, tudo bem certinho. O difícil vem pela frente.

FIM DE SEMANA!!!!

Hoje mesmo tenho uma social com amigos e estou super indecisa de ir. Nem é pela comida em si mas eu tô bem desanimada essa semana com outros acontecimentos. Queria muito curtir cama e uma série. Bem, ainda to aqui decidindo se vou ser ou não uma boa companhia hoje. Quais são seus planos para esta sexta-feira?

Já consegui dar uma adiantada em algumas coisas da minha alimentação pro fim de semana. Eu não contei aqui ainda mas eu sigo na Dukan que é ainda pra mim a dieta que melhor funciona. Tenho planos de migrar em alguns meses para redução da alimentação mas sem restrição.

Fora isso, trabalhando bastante, caindo de sono e ansiosa pelo fim de semana. Quero comprar umas coisas pendentes da festinha de aniversário das minhas filhas.

Bem,  boa sexta p…

Série: Jane the Virgin #QUINTAINDICAÇÃO

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Oiiii gente,

Obrigada pelos comentários no ultimo post. Trouxe a historia do coletor porque como eu me encantei quando usei, fiquei pensando...Por que ninguém nunca me falou que era legal? :)

Pensando nisso, tô pensando em bolar a quinta da indicação aqui no blog. Portanto, toda quinta-feira eu vou indicar um livro, uma série, um filme. São coisas que eu adoro fazer e tinha deixado de lado por muito tempo.

Pois bem..........VAMOS A INDICAÇÃO DESTA QUINTA!

Sim. É uma série e se chama Jane the Virgin. É uma adaptação de uma novela venezuelana Juana la virgen (que eu vi na Record!!!). Vou colocar aqui um resuminho:

"Quando Jane era uma garotinha, sua avó a convenceu de duas coisas: novelas são a mais alta forma de entretenimento e mulheres devem proteger suas virgindades de qualquer maneira. Agora, com 23 anos, a vida de Jane de repente se tornou tão dramática e complicada como uma novela que ela sempre amou"

Jane é inseminada artificialmente e fica grávida. A partir daí, toda a…

Coletor Menstrual - Já ouviu falar?

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Olá!!!!
Hoje decidi contar para vocês um pouco sobre a experiência de ter escolhido utilizar um coletor menstrual.
Para quem não conhece ou nunca ouviu falar, o coletor menstrual é uma alternativa ao uso de absorventes externos e internos durante a menstruação. Eles são fabricados em silicone medicinal, é reutilizável e pode durar até 10 anos. É inserido no canal vaginal, armazena o sangue,  depois é retirado, lavado e inserido novamente.


Eu comecei a usar coletores em 2014 quando poucas pessoas falam sobre o uso e não havia a quantidade de informação que tem hoje sobre o produto. Engravidei e quando retornei a usar continuei com a mesma opinião. É MARAVILHOSO!!!
Eu usava absorvente externo e sinceramente, não há comparação entre os dois. Não há mudança de cor do sangue e nem de odor, não deixa você assada e não precisa trocar com uma regularidade tão grande. O coletor pode aguentar até 12h. Meu ciclo é super intenso e no pior dia, ele aguenta entre 4/5h antes de ser esvaziado.
Intro…

Sobre mudanças...Alimentação

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Bom dia,

Agradeço demais as visitas e palavras carinhosas das pessoas que chegaram aqui.
Vou contar um pouquinho da minha historia com alimentação.


LUTA com a balança é parte da minha vida desde sempre. Lembro que nasci com quase 5kg e que desde a adolescência eu vivia de dieta. Fiz todos os tipos que você possa imaginar. Sopa, lua, proteinas, com médico, com nutri, sem acompanhamento. Adiantou? Adiantou. Eu cheguei a pesar 62kg e me mantive com 70kg por uns anos, que era um peso maravilhoso para mim. A questão é...eu enxergava isso aos 16 anos? Nunca!!!! Vestia 42 e me achava enormeeeeeeee!

Os quilos foram aumentando, aumentando. Passei por duas gravidezes obesa grau III e foi tudo otimo, saudável, nenhuma doença associada. Nunca consegui controlar minhas vontades. Normalmente relacionadas a doces e refrigerante. Aos poucos, fui aumentando a quantidade que eu ingeria também. Durante todo esse tempo passei pelo processo sanfona.

Faz pouco tempo que desisti de fazer dieta. Comecei a in…